UTETRÄNING TORSDAGAR 18.30 PÅ FOTBOLLSPLANEN INIBYN

Nu kör vi träning på fotbollsplanen de veckor vi har ledare och vädret tillåter =)
Fram tills att det klassiska gympan drar igång tänkte vi bjuda in till lite alternativ träning!
Vi kör lite improviserad boxercise, airbox, cirkelträning och styrka.

Vi anpassar träningen efter hur många som kommer och alla kan vara med och träna efter egen förmåga. De som har ”boxutrustning” får gärna ta med det.

Håll utkik på hemsidan för här kommer det att meddelas eventuella ändringar eller om det blir inställt osv…

Gympa blir det med start 6 juni med Caroline Englin som ledare. Hon ställer upp alla veckor hon har möjlighet. Sen hoppas vi på ”gästledare” med lite olika träningsformer under sommaren.

Medtag: Liggunderlag el. dyl. och Vatten (för vi kommer att svettas =))

VÄLKOMNA!
Kontaktperson: Johanna Palm 070-5851971 el info@vannfors.se